تأثير برنامج تدريبي باستخدام الرفعات الأولمبية على تطور تحمل القدرة لدى لاعبي المصارعة

عمرو، محمد السيد عمرو

Article Details

تأثير برنامج تدريبي باستخدام الرفعات الأولمبية على تطور تحمل القدرة لدى لاعبي المصارعة

Authors:

عمرو، محمد السيد عمرو

Publisher:

جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين

Journal:

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة 2022 Vol.29 Issue 1, pp.75-99

Document Type:

Article

Publication Date:

12/2022

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001037710

pISSN:

2682-2687

Keywords:

Abstract:

 يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام الرفعات الأولمبية على تطور تحمل القدرة لدى لاعبي المصارعة واستخدم الباحث المنهج التجريبي تصميم المجموعة الواحدة باستخدام القياس (القبلي والبعدي)، من لاعبي المصارعة بجمعية الشبان المسلمين ببنها والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للمصارعة للعام (2020م / 2021م)، حيث بلغ حجم العينة الأساسية (15) لاعب وعدد (5) لاعبين تم استخدامهم في الدراسة الاستطلاعية وذلك من حجم العينة الإجمالي والبالغ عددهم (20) مصارع، وكانت أهم وسائل جمع البيانات ساعة إيقاف، شريط قياس، مسطرة مدرجة لقياس المرونة، بساط مصارعة، شواخص مصارعة متعددة الأوزان، أثقال حرة متعددة الأوزان بارات أولمبية، طارات، وفي ضوء نتائج البحث توصل الباحث إلى الاستخلاصات الآتية أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة يؤثر تأثيرا إيجابيا في تطوير مستوى تحمل القدرة قيد الدراسة لدى عينة البحث، البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي في مستوى تكرار أداء مهارة البرم لدى لاعبي المصارعة.
                  The research aims to identify the effect of a training program using Olympic lifts on the development of power endurance of wrestling players The researcher used the experimental method to design one group using measurement (pre and after), of wrestling players in the Muslim Youth Association in Benha and those registered in the records of the Egyptian Wrestling Federation for the year (2020 / 2021) The basic sample size was (15) players and (5) players were used in the survey, out of the total sample size of (20) wrestlers. In light of the results of the research, the researcher reached the following conclusions that the proposed training program using endurance exercises positively affects the development of the level of endurance capacity under study in the research sample, the proposed training program for it Positive effect on the level of repetition of the twisting skill of wrestling player.

Article Details

تأثير برنامج تدريبي باستخدام الرفعات الأولمبية على تطور تحمل القدرة لدى لاعبي المصارعة

Authors:

عمرو، محمد السيد عمرو

Publisher:

جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين

Journal:

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة 2022 Vol.29 Issue 1, pp.75-99

Document Type:

Article

Publication Date:

12/2022

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001037710

pISSN:

2682-2687

التربية الرياضية

البرامج التدريبية

القدرات البدنية

الأداء المهاري

رياضة المصارعة

Issues

Article Details

تأثير برنامج تدريبي باستخدام الرفعات الأولمبية على تطور تحمل القدرة لدى لاعبي المصارعة

Authors: عمرو، محمد السيد عمرو

Publisher: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين

Journal: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة 2022 Vol.29 Issue 1, pp.75-99

Document Type: Article

Publication Date: 12/2022

Document Language: Arabic

Document ID (Org No.): 2001037710

pISSN: 2682-2687

التربية الرياضية

البرامج التدريبية

القدرات البدنية

الأداء المهاري

رياضة المصارعة

Issues

Authors:

عمرو، محمد السيد عمرو

Publisher:

جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين

Journal:

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة 2022 Vol.29 Issue 1, pp.75-99

Document Type:

Article

Publication Date:

12/2022

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001037710

pISSN:

2682-2687