Benliğin Bilişsel Yaklaşımla Güçlendirilmesi

Öğr.gör. Dr. Duygu HİÇDURMAZ; Prof. Dr. Fatma ÖZ

Article Details

Benliğin Bilişsel Yaklaşımla Güçlendirilmesi

Authors:

Öğr.gör. Dr. Duygu HİÇDURMAZ | Prof. Dr. Fatma ÖZ

Publisher:

Hacettepe University

Journal:

Hacettepe Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dergisi 2011 Vol.18 Issue 2, pp.68-78

Document Type:

Article

Publication Date:

5/2011

Document Language:

Turkish

Document ID (Org No.):

2000455663

Frequency:

Tri-annual

eISSN:

2149-2956

pISSN:

2148-3590

Abstract:

 

Self is an organised thought, emotion and behavior structure developed as a result of  experiences and interactions with parents and other people throughout developmental process.  Cognitive theorists explain self as a self-schema. The self schema about self determines our  thinking way and which information we remember about ourselves. As self concept shapes  thoughts and memory, interventions made to prevent and heal self related mental health  problems should be based on cognitive approach. Use of cognitive approach for problems  about self can be via self awareness, catching, analyzing and replacing automatic thoughts  with realistic ones, when doing this realising one's negative self attributions and cognitive  errors, changing one's coping patterns with stressful conditions. Nurses can face with people having self problems not only in psychiatric wards, but in general wards and community.  Nurses' being capable of realising and intervening this kind of problems is related firstly them  to have a healthy self concept and then to have knowledge and ability to prevent and early  diagnose this kind of problems. By this way by preventing and early intervening self related  problems, mental health problems will be prevented, individuals will have a productive and  happy life.

 

Benlik, tüm insanların gelişimsel süreçleri içinde ebeveynleri ve diğer insanlarla etkileşim  ve deneyimlerinin bir sonucu olarak geliştirdiği örgütlenmiş bir düşünce, duygu ve davranış  ağıdır. Bilişsel kuramcılar benliğin bir öz-şema olduğunu ifade etmektedirler. Benliğimizle  ilgili öz şema, kendimiz hakkında düşünme biçimimizi ve kendimizle ilgili hangi bilgileri  hatırlayacağımızı belirlemektedir. Benlik kavramı düşünce ve hafızayı şekillendirdiği  için, benlikle ilgili ruhsal sorunların önlenmesi ve iyileştirilmesi konusunda yapılacak  müdahalelerin de bilişsel yaklaşıma dayalı olması gerekmektedir. Benlikle ilgili sorunların  iyileştirilmesinde bilişsel yaklaşımın kullanımı; kendini tanıma, otomatik düşünceleri  yakalama, analiz etme ve gerçekçi düşüncelerle değiştirme, bunları yaparken yapılan olumsuz  yükleme ve bilişsel çarpıtmaları fark etme, stresli durumlarla baş etme örüntülerinin  değiştirilmesi yoluyla olabilmektedir. Hemşireler benlik sorunu olan bireylerle sadece  psikiyatri kliniklerinde değil, genel kliniklerde ve toplumda da karşılaşabilmektedirler.  Hemşirelerin bireylerin bu tür sorunlarının farkına varabilmesi ve etkili müdahale edebilmesi  öncelikle kendi benlik kavramlarının sağlıklı olmasına, sonrasında ise bakım verdikleri  kişilerdeki bu tür sorunların ortaya çıkmasını önlemek ve erken tanılayabilmek için bilgi ve  beceri sahibi olmalarına bağlıdır. Böylece benlikle ilgili sorunların önlenmesi ya da erken  müdahale edilmesiyle ruhsal sorunlar önlenecek, bireyler toplum içinde üretken ve mutlu bir  yaşam sürebileceklerdir.

Article Details

Benliğin Bilişsel Yaklaşımla Güçlendirilmesi

Authors: Öğr.gör. Dr. Duygu HİÇDURMAZ | Prof. Dr. Fatma ÖZ

Publisher: Hacettepe University

Journal: Hacettepe Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dergisi 2011 Vol.18 Issue 2, pp.68-78

Document Type: Article

Publication Date: 5/2011

Document Language: Turkish

Document ID (Org No.): 2000455663

Frequency: Tri-annual

eISSN: 2149-2956

pISSN: 2148-3590

Issues

Authors:

Öğr.gör. Dr. Duygu HİÇDURMAZ | Prof. Dr. Fatma ÖZ

Publisher:

Hacettepe University

Journal:

Hacettepe Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dergisi 2011 Vol.18 Issue 2, pp.68-78

Document Type:

Article

Publication Date:

5/2011

Document Language:

Turkish

Document ID (Org No.):

2000455663

Frequency:

Tri-annual

eISSN:

2149-2956

pISSN:

2148-3590