تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض القدرات البدنية والنفس-حركية وسرعة أداء الجمل الحركية المركبة للمصارعين

هاشم، إيناس محمد عبدالمنعم; غرابة، محمد سعد

Article Details

تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض القدرات البدنية والنفس-حركية وسرعة أداء الجمل الحركية المركبة للمصارعين

Authors:

هاشم، إيناس محمد عبدالمنعم | غرابة، محمد سعد

Publisher:

جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية

Journal:

مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية 2021 Vol.4 Issue 8, pp.237-206

Document Type:

Article

Publication Date:

1/2021

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001245783

pISSN:

2536-9881

Keywords:

Abstract:

 استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام البرنامج التدريبي على بعض القدرات البدنية (القوة العضلية -السرعة الحركية -المرونة -الرشاقة) للمصارعين، والتعرف على تأثير استخدام البرنامج التدريبي على بعض القدرات النفس -حركية (تركيز الانتباه -التتبع البصري -زمن رد الفعل) للمصارعين، والتعرف على تأثير استخدام البرنامج التدريبي على سرعة أداء بعض الجمل الحركية المركبة للمصارعين، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة مع القياسات القبلية والبعدية، واشتملت عينة البحث عدد (١٠) مصارعين موازين (٦٧، 72، 77 كجم) من لاعبي المصارعة تحت ٢٣ سنة المقيدين بالاتحاد المصري للمصارعة وضمن فريق جامعة طنطا للمصارعة، وعدد (١٢) مصارع من خارج عينة البحث نفس الموازين لإجراء المعاملات العلمية للاختبارات والدراسة الاستطلاعية، وكانت من أهم النتائج هي: - وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لدى مجموعة البحث في تغير الاختبارات البدنية لصالح القياس البعدي، مما يشير إلى هناك تأثير عالي لاستخدام البرنامج التدريبي على بعض القدرات البدنية للمصارعين باستثناء وجود تأثير منخفض في اختبار قوة الرجلين واختبار قوة الظهر. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لدى مجموعة البحث في المتغيرات النفس -حركية لصالح القياس البعدي، مما يشير إلى هناك تأثير عالي لاستخدام البرنامج التدريبي على المتغيرات النفس -حركية للمصارعين. - وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لدى مجموعة البحث في متغير الاختبارات المهارية لصالح القياس البعدي، مما يشير إلى هناك تأثير عالي لاستخدام البرنامج التدريبي على سرعة أداء بعض الجمل الحركية المركبة للمصارعين.
                  The research aimed to identify the effect of using the training program on some physical abilities (Muscular strength -motor speed -flexibility -agility) for wrestlers, and to identify the effect of using the training program on some psycho-kinetic abilities (focus attention -visual tracking -reaction time) for wrestlers, and to identify the effect of using the training program on the speed of performance of some motor sentences The research sample included (10) wrestlers (67, 72, 77 kg) of wrestling players under 23 years old, who are enrolled in the Egyptian Wrestling Federation and within the Tanta University Wrestling team. And the number (12) wrestlers from outside the research sample, the same scales for conducting scientific transactions for tests and exploratory study, and the most important results were: - There are statistically significant differences between the two measurements before and after the research group in the variable of physical tests in favor of the post measurement, which indicates that there is a high effect of using the training program on some of the physical abilities of wrestlers, except for a low effect in the test of the strength of the legs and the test of back strength. - There are statistically significant differences between the tribal and remote measurements of the research group in the psycho- kinetic variables in favor of the post-measurement, which indicates that there is a high impact of using the training program on the psycho- kinetic variables for wrestlers. - There are statistically significant differences between the tribal and remote measurements of the research group in the skill tests variable in favor of the post- measurement, which indicates that there is a high impact of using the training program on the speed of performance of some complex motor sentences for wrestlers.

Article Details

تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض القدرات البدنية والنفس-حركية وسرعة أداء الجمل الحركية المركبة للمصارعين

Authors:

هاشم، إيناس محمد عبدالمنعم | غرابة، محمد سعد

Publisher:

جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية

Journal:

مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية 2021 Vol.4 Issue 8, pp.237-206

Document Type:

Article

Publication Date:

1/2021

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001245783

pISSN:

2536-9881

التدريب الرياضي

ألعاب القوى

المهارات الحركية

رياضة المصارعة

Issues

Article Details

تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض القدرات البدنية والنفس-حركية وسرعة أداء الجمل الحركية المركبة للمصارعين

Authors: هاشم، إيناس محمد عبدالمنعم | غرابة، محمد سعد

Publisher: جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية

Journal: مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية 2021 Vol.4 Issue 8, pp.237-206

Document Type: Article

Publication Date: 1/2021

Document Language: Arabic

Document ID (Org No.): 2001245783

pISSN: 2536-9881

التدريب الرياضي

ألعاب القوى

المهارات الحركية

رياضة المصارعة

Issues

Authors:

هاشم، إيناس محمد عبدالمنعم | غرابة، محمد سعد

Publisher:

جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية

Journal:

مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية 2021 Vol.4 Issue 8, pp.237-206

Document Type:

Article

Publication Date:

1/2021

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001245783

pISSN:

2536-9881