L’effet de trois modalités d’échauffement sur la performance des judokas

بداوي لبنى

Article Details

L’effet de trois modalités d’échauffement sur la performance des judokas

Authors:

بداوي لبنى

Publisher:

Université d'Alger 3

Journal:

المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.768-786

Document Type:

Article

Publication Date:

1/2023

Document Language:

French

Document ID (Org No.):

2001914379

pISSN:

2661-7358

Keywords:

Abstract:

 L’objectif était d’étudier l’effet d’un échauffement standard (ES), russe (ER) et potentiateur (EP), sur la performance des judokas en compétition; et ce lors d’une simulation de compétition par le SJFT sur des athlètes qui devaient effectuer avec chaque type 3 sessions expérimentales espacées de 72h, ou ils devaient réaliser le maximum de chutes possibles sur le (SJFT). Aux résultats les athlètes ont maintenu une meilleure performance avec l’EP qu’avec l’ER, ce dernier avait lui aussi un meilleur résultat que l’ES. Les résultats étaient basés sur l’indice de performance du (SJFT), l’indice de fatigue de PICHOT, et l’indice d’activité métabolique du Z-métrix. Nous avons conclu que pour les judokas un EP est plus bénéfique qu’un ER qui est meilleur qu’un ES, et ce en maintenant un bon niveau de performance avec une meilleure gestion de fatigue.

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L’effet de trois modalités d’échauffement sur la performance des judokas

Authors:

بداوي لبنى

Publisher:

Université d'Alger 3

Journal:

المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.768-786

Document Type:

Article

Publication Date:

1/2023

Document Language:

French

Document ID (Org No.):

2001914379

pISSN:

2661-7358

Echauffement

Potentiation

Performance

Électrostimulation

Judo

judoka

Echauffement russe

Issues

Article Details

Authors: بداوي لبنى

Publisher: Université d'Alger 3

Journal: المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.768-786

Document Type: Article

Publication Date: 1/2023

Document Language: French

Document ID (Org No.): 2001914379

pISSN: 2661-7358

Issues

Authors:

بداوي لبنى

Publisher:

Université d'Alger 3

Journal:

المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.768-786

Document Type:

Article

Publication Date:

1/2023

Document Language:

French

Document ID (Org No.):

2001914379

pISSN:

2661-7358