تأثير تدريبات التوازن "الثابت - الحركي" على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب

شادي، عمرو علي فتحي

Article Details

تأثير تدريبات التوازن "الثابت - الحركي" على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب

Authors:

شادي، عمرو علي فتحي

Publisher:

جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية

Journal:

المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة Vol.2015 Issue 25, pp.19-41

Document Type:

Article

Publication Date:

9/2015

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001057318

pISSN:

1687-7292

Keywords:

Abstract:

 يهدف هذا البحث إلى التعرف على "تأثير تدريبات التوازن (الثابت- الحركي) على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب" استخدم الباحث المنهج التجريبي لتحقيق أهداف وفروض الدراسة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة القدم بنادي اتحاد نبرة الرياضي تحت 20 سنة والمسجل أسماؤهم بالاتحاد المصري لكرة القدم موسم 2014/2015م. وكانت أهم النتائج أن توصل الباحث أن تدريبات التوازن (الثابت- الحركي) قد حسنت المتغيرات البدنية (العدو 30م من بداية متحركة- الوثب العمودي- الوثبة الثلاثية بقدم واحدة- القوة القصوى الثابتة لعضلات الرجلين- الرشاقة- تحمل القوة لعضلات الرجلين). وقد حسنت المتغيرات المهارية المركبة (التمرير المباشر من الحركة- الاستلام من الحركة ثم التمرير- الاستلام من الحركة ثم الجري ثم التمرير- التصويب المباشر من الحركة- الاستلام من الحركة ثم التصويب- الاستلام من الحركة ثم الجري ثم التصويب). كما توجد علاقة ارتباطية بين التوازن (الثابت- الحركي) والمتغيرات البدنية والمتغيرات المهارية المركبة قيد البحث. لذا يوصي الباحث بضرورة اهتمام المدربين بتطوير التوازن (الثابت- الحركي) من خلال الوحدات التدريبية بقدر الاهتمام بالمتغيرات البدنية الأخرى والاهتمام بتطوير وتحسين المهارات المركبة في كرة القدم لما لها من تأثير إيجابي في إحداث التفوق أثناء المنافسات الرياضية وإجراء المزيد من الدراسات المماثلة على عينات مختلفة من حيث السن، الجنس، النشاط الرياضي.
                  The most important result of the study was that the balancing training (static- dynamic) had improved the physical variables (running 30m from a movement start - vertical jump - triple jump on single foot - maximum stable strength of legs muscles - agility - strength endurance of legs muscles). Also the complex skillful variables had ameliorated (direct passing from movement - receiving from movement then passing - receiving from movement then running then passing - direct shooting from movement - receiving from movement then shooting - receiving from movement then running then shooting). There is a correlation between balancing (static-dynamic), the physical variables and the complex skillful variables under consideration. So the researcher recommends that coaches should give interest to developing balancing (static-dynamic) through training units as much as giving interest to other physical variables. Also performing more and more of similar studies on different age, sex and sportive activity samples.

Article Details

تأثير تدريبات التوازن "الثابت - الحركي" على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب

Authors:

شادي، عمرو علي فتحي

Publisher:

جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية

Journal:

المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة Vol.2015 Issue 25, pp.19-41

Document Type:

Article

Publication Date:

9/2015

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001057318

pISSN:

1687-7292

كرة القدم

التدريب الرياضي

اللاعبون الشباب

المتغيرات البدنية

المهارات الرياضية

Issues

Article Details

تأثير تدريبات التوازن "الثابت - الحركي" على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب

Authors: شادي، عمرو علي فتحي

Publisher: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية

Journal: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة Vol.2015 Issue 25, pp.19-41

Document Type: Article

Publication Date: 9/2015

Document Language: Arabic

Document ID (Org No.): 2001057318

pISSN: 1687-7292

كرة القدم

التدريب الرياضي

اللاعبون الشباب

المتغيرات البدنية

المهارات الرياضية

Issues

Authors:

شادي، عمرو علي فتحي

Publisher:

جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية

Journal:

المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة Vol.2015 Issue 25, pp.19-41

Document Type:

Article

Publication Date:

9/2015

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001057318

pISSN:

1687-7292