فعالية برنامج قائم على اليقظة الذهنية في تنمية التدفق النفسي وأثره على السعادة النفسية لدى طلاب المرحلة الثانوية: دراسة تنبؤية - تجريبية

حميدة، محمد إسماعيل سيد

Article Details

فعالية برنامج قائم على اليقظة الذهنية في تنمية التدفق النفسي وأثره على السعادة النفسية لدى طلاب المرحلة الثانوية: دراسة تنبؤية - تجريبية

Authors:

حميدة، محمد إسماعيل سيد

Publisher:

جامعة عين شمس - مركز الإرشاد النفسي

Journal:

مجلة الإرشاد النفسي Vol.2019 Issue 60, pp.247-339

Document Type:

Article

Publication Date:

12/2019

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001022686

pISSN:

1687-0697

Keywords:

Abstract:

 هدفت الدراسة الراهنة إلى بحث نسبة إسهام اليقظة الذهنية في التنبؤ بالتدفق النفسي، بالإضافة إلى بحث فعالية برامج قائم على اليقظة الذهنية في تنمية التدفق النفسي وأثره على السعادة النفسية لدى عينة من طلاب وطالبات الصف الأول الثانوي العام، تكونت عينة الدراسة من؛ عينة تقنين أدوات الدراسة وبلغت (١٦٠) طالب وطالبة من بين طلاب الصف الأول الثانوي العام، وعينة الدراسة الأساسية وبلغت (140) طالب وطالبة من بين طلاب الصف الأول الثانوي العام، اشتق من بينهم عينة البرامج والتي بلغت (٥٠) طالب وطالبة، تم تقسيمهم إلى مجموعتين؛ مجموعة تجريبية وتكونت من (٢٥) طالب وطالبة (١٦ من الذكور، و ٩ من الإناث)، ومجموعة ضابطة تكونت من (٢٥) طالب وطالبة (١٣ من الذكور، و 12 من الإناث)، استخدمت الدراسة عدة أدوت شملت: مقياس التدفق النفسي، ومقياس السعادة النفسية، ومقياس العوامل الخمسة لليقظة الذهنية، والبرامج القائم على اليقظة الذهنية، واستخدمت الدراسة الأساليب الإحصائية: تحليل الانحدار، واختبار "ت"  أسفرت نتائج الدراسة عن: 1- إسهام اليقظة الذهنية في التنبؤ بالتدفق النفسي لدى طلاب وطالبات الصف الأول الثانوي العام. ٢- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات طلاب المجموعة التجريبية في التدفق النفسي والسعادة النفسية واليقظة الذهنية قبل وبعد تطبيق البرامج لصالح القياس البعدي. 3- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات طلاب المجموعة التجريبية ومتوسطات درجات طلاب المجموعة الضابطة في التدفق النفسي والسعادة النفسية واليقظة الذهنية بعد تطبيق البرنامج لصالح طلاب المجموعة التجريبية. 4- عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات طلاب المجموعة التجريبية في التدفق النفسي والسعادة النفسية بين كل من القياسين البعدي الأول والبعدي الثاني (التتبعي) بعد مرور شهر تقريبا من انتهاء البرنامج.
                  The present study aimed the contribution of mindfulness in predicting with psychological flow. It also aimed to examine effectiveness of program based on mindfulness in improving psychological flow and its influence in psychological happiness for secondary stage students. The sample consisted of (140) students from two gender among them the sample of the program which consisted of (50) students administrated to (25) students as experimental group and (25) students as control group. The study used some tools: Psychological flow scale, psychological happiness scale, five factors of mindfulness, and the training program. The study used Regression analysis and T. Test. The study revealed the following results: 1- There are contribution for mindfulness in predicting with psychological flow. 2- There are statistically significant differences of psychological flow, psychological happiness and mindfulness in pre and post application for experimental group in favor of the post one. 3- There are statistically significant differences of psychological flow, psychological happiness and mindfulness in post application between experimental and control groups in favor of experimental group . 4- There are no statistically significant differences of psychological flow and psychological happiness in post and follow up for experimental group.

Article Details

فعالية برنامج قائم على اليقظة الذهنية في تنمية التدفق النفسي وأثره على السعادة النفسية لدى طلاب المرحلة الثانوية: دراسة تنبؤية - تجريبية

Authors:

حميدة، محمد إسماعيل سيد

Publisher:

جامعة عين شمس - مركز الإرشاد النفسي

Journal:

مجلة الإرشاد النفسي Vol.2019 Issue 60, pp.247-339

Document Type:

Article

Publication Date:

12/2019

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001022686

pISSN:

1687-0697

البرامج التدريبية

اليقظة الذهنية

الاضطرابات النفسية

السعادة النفسية

طلبة الجامعات

التدفق النفسي

السعادة النفسية

اليقظة الذهنية

Psychological Flow

Psychological Happiness

Mindfulness

Issues

Article Details

Authors: حميدة، محمد إسماعيل سيد

Publisher: جامعة عين شمس - مركز الإرشاد النفسي

Journal: مجلة الإرشاد النفسي Vol.2019 Issue 60, pp.247-339

Document Type: Article

Publication Date: 12/2019

Document Language: Arabic

Document ID (Org No.): 2001022686

pISSN: 1687-0697

Issues

Authors:

حميدة، محمد إسماعيل سيد

Publisher:

جامعة عين شمس - مركز الإرشاد النفسي

Journal:

مجلة الإرشاد النفسي Vol.2019 Issue 60, pp.247-339

Document Type:

Article

Publication Date:

12/2019

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001022686

pISSN:

1687-0697