Sirkadiyen Ritim İle Yeme Zamanı İlişkisi

Aysun YÜKSEL

Article Details

Sirkadiyen Ritim İle Yeme Zamanı İlişkisi

Authors:

Aysun YÜKSEL

Publisher:

University of Health Sciences

Main Topics:

Promotion of health

Journal:

Journal of Health Profession Research 2019 Vol.1 Issue 1, pp.38-43

Document Type:

Article

Publication Date:

10/2019

Document Language:

Turkish

Document ID (Org No.):

2000616680

Frequency:

Tri-annual

eISSN:

2687-4423

pISSN:

2687-4423

Abstract:

 


Life in the world continues with daily cyclic
changes in living conditions. During the day, while plants do photosynthesis
some animals sleep. Many living organisms have developed 24-hour internal
cycles, called circadian clocks, that enable events to be expressed at
appropriate times. People who live diurnal sleep at night and feed during the
day. However, increasing nutritional problems in recent years show that food
intake is beyond the light-dark cycle. Many studies show that the human
circadian system regulates feeding time independently of behavioral factors.


.

 


Dünyadaki yaşam, hayat şartlarındaki günlük döngüsel
değişikliklerle devam etmektedir. Bitkiler gündüz fotosentez yaparken, bazı hayvanlar
gün aydınlığında uyurlar. Birçok canlı organizma, etkinliklerin uygun
zamanlarda ifade edilmesini sağlayan sirkadiyen saatler adı verilen 24 saatlik
içsel döngüler geliştirmiştir. Diurnal canlı olan insanlar da geceleri uyur,
gündüzleri beslenirler. Ancak beslenme sorunlarının son yıllarda artması besin
alımının sadece aydınlık-karanlık döngüsünün ötesinde olduğunu göstermektedir.
Yapılan birçok çalışmada, insan sirkadiyen sisteminin davranışsal
faktörlerinden bağımsız olarak beslenme zamanını düzenlediğini ortaya
koymaktadır. 


.

Article Details

Sirkadiyen Ritim İle Yeme Zamanı İlişkisi

Authors: Aysun YÜKSEL

Publisher: University of Health Sciences

Main Topics: Promotion of health

Journal: Journal of Health Profession Research 2019 Vol.1 Issue 1, pp.38-43

Document Type: Article

Publication Date: 10/2019

Document Language: Turkish

Document ID (Org No.): 2000616680

Frequency: Tri-annual

eISSN: 2687-4423

pISSN: 2687-4423

Issues

Authors:

Aysun YÜKSEL

Publisher:

University of Health Sciences

Main Topics:

Promotion of health

Journal:

Journal of Health Profession Research 2019 Vol.1 Issue 1, pp.38-43

Document Type:

Article

Publication Date:

10/2019

Document Language:

Turkish

Document ID (Org No.):

2000616680

Frequency:

Tri-annual

eISSN:

2687-4423

pISSN:

2687-4423