أثر التدريب الهيبوكسي المتكرر على السرعة الهوائية القصوى vma لدى لاعبى كرة القدم U17

لكحل سيفان; الصادق إسماعيل

Article Details

أثر التدريب الهيبوكسي المتكرر على السرعة الهوائية القصوى vma لدى لاعبى كرة القدم U17

Authors:

لكحل سيفان | الصادق إسماعيل

Publisher:

Université Abdelhamid Ibn Badis de Mostaganem

Journal:

مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.320-332

Document Type:

Article

Publication Date:

6/2025

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001440796

pISSN:

2543-3776

Keywords:

Abstract:

 ملخص: 
 تهدف الدراسة إلى التعرف على تاثير التدريب الهيبوكسي المتكرر على السرعة الهوائية القصوىvma لدى لاعبي كرة القدم U17 ولهذا الغرض استخدمنا منهجا تجريبيا بإجراء التدريبات داخل قاعة رياضة ينقص فيها اوكسجين على عينة متكونة من 20لاعب ينتمون لفريق رائد شلالة العذوارة جهوي الثاني البليدة قسم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة تجريبية تخضع للتدريب الهيبوكسي ومجموعة أخرى ضابطة تم اختيارها بشكل قصدي لجمع البيانات استخدمنا أداة اختبار test de –luc –leger ، بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا حيث توصلت نتائج الدراسة إلى أن التدريب الهيبوكسي المتكرر له تأثير كبير في تحسين السرعة الهوائية القصوى للاعبين وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة الاعتماد على هذا النوع من التدريب في تحسين الأداء البدني للرياضيين في الرياضات التي تتطلب قدرات هوائية متقدمة مثل كرة القدم.
Abstract 
The Object of the study aims to identify impact of repeated hypoxic training on the maximum aerobic speed (VMA) of U17 football players. For this purpose, we used an experimental design simulating oxygen deficiency conditions by conducting training sessions indoors. On a sample composed of 20 players from the Rayed Challalet El Adaoura team in the second regional league Blida,it is divided into two groups: an experimental group undergoing hypoxic training and a control group, for data collection, we used a tool of the Luc-Leger test. After collecting the results and having treated them statistically, we conclude that the repeated hypoxic training significantly improved maximum aerobic speed among these players. On this basis, the study recommended the importance of this type of training in enhancing athletic performance in sports requiring advanced aerobic capacities such as football.

Article Details

أثر التدريب الهيبوكسي المتكرر على السرعة الهوائية القصوى vma لدى لاعبى كرة القدم U17

Authors:

لكحل سيفان | الصادق إسماعيل

Publisher:

Université Abdelhamid Ibn Badis de Mostaganem

Journal:

مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.320-332

Document Type:

Article

Publication Date:

6/2025

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001440796

pISSN:

2543-3776

تدريب هيبوكسي متكرر

سرعة هوائية قصوىvma

لاعبي كرة قدم U17

Repeated hypoxic training

Maximum aerobic speed (vma)

footballers U17

Issues

Article Details

أثر التدريب الهيبوكسي المتكرر على السرعة الهوائية القصوى vma لدى لاعبى كرة القدم U17

Authors: لكحل سيفان | الصادق إسماعيل

Publisher: Université Abdelhamid Ibn Badis de Mostaganem

Journal: مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.320-332

Document Type: Article

Publication Date: 6/2025

Document Language: Arabic

Document ID (Org No.): 2001440796

pISSN: 2543-3776

تدريب هيبوكسي متكرر

سرعة هوائية قصوىvma

لاعبي كرة قدم U17

Repeated hypoxic training

Maximum aerobic speed (vma)

footballers U17

Issues

Authors:

لكحل سيفان | الصادق إسماعيل

Publisher:

Université Abdelhamid Ibn Badis de Mostaganem

Journal:

مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية Vol.22 Issue 1, pp.320-332

Document Type:

Article

Publication Date:

6/2025

Document Language:

Arabic

Document ID (Org No.):

2001440796

pISSN:

2543-3776